Благотворительный фестиваль "ЗАрождение"

Лаборатория материнства (малый зал)  

10:00 — 11:00 — Грудничковый массаж

Российское представительство Международной Ассоциации раннего массажа.
Обучение мам контакту с малышом посредством прикосновений.

Стоимость: 500₽


11:00 — 12:00  Музыкальная встреча для дете 1- 3 года 

Уникальное музыкально-двигательные занятие основанное на мотивации и игре.
Задача занятий – создание условий для малышей, с помощью которых у них пробуждается интерес к миру звука, музыки, движения и появляется возможность развиваться творчески. На занятиях дети учатся совершать смелые самостоятельные действия, проявлять себя, исследовать, общаться, взаимодействовать.
На детско-родительских занятиях родители в игре учатся наблюдать и понимать ключевые моменты поведения своих детей – мотивы действий, их интерес, особенности характера, возможности внимания, влияние окружающих.
Занятия стимулируют общее развитие малышей, развитие сенсорики, моторики, внимания, а также, способствуют развитию музыкальных способностей у детей и их родителей.

Стоимость: 500₽


12:00 — 13:00 Йога для беременных, ведущая Марина Андросова 

Преподаватель постнатальной йоги — диплом международной научно практической школы BIRTHLIGHT, диплом РГУФКа по программе «Оздоровительная физическая культура с использованием систем йоги», диплом преподавателя по системе Apnea Yoga System, переводчик, мама двух дочек.

"Беременность и материнство меняет жизнь каждой женщины в ту или иную сторону. Не обошли эти изменения стороной и меня. До рождения дочери я могла заниматься саморазвитием днями и часам. Йога, вдохновенные моменты тишины, и созерцание. Я была уверенным, опытным практиком йоги и начинающим, но очень увлеченным и усердным преподавателем различных систем йоги. И это помогало мне найти свою внутреннюю силу.

Теперь же на медитацию у меня есть в лучшем случае 15 минут по пути в супермаркет. Я постоянно задавала себе вопрос – есть ли йога после родов? Да-да, йога как жизнь, или как способ жизни. Материнство преподало мне урок самой настоящей и правдивой йоги Жизни, но как же быть с йогой Тела и йогой Ума?

И ответ на свой вопрос я получила только спустя год на курсах международной научно практической школы BIRTHLIGHT. Я поняла, что я все еще могу заниматься собой и своим телом каждый день и наслаждаться этим процессом! Конечно, это будут не те асаны, которые я делала до беременности, но они будут на качественно другом уровне, поскольку уровень моей личности значительно изменился, когда я стала Мамой.

И теперь я абсолютно уверенна, что мамам нужна йога, нужно внимание, нужна забота больше чем кому то бы ни было, и я готова делиться этим с вами. Тема материнства и естественного родительства очень интересна и близка мне, и поэтому я постоянно посещаю различные семинары и мероприятия, посвященные гармоничному, здоровому и естественному развитию Мам".

Стоимость: 500₽


13:00 — 14:00 Женский танец FreedomDance

Что такое FreedomDANCE?
Осознанное движение.
В свободном танце нет инструкций и заученных движений. Мы двигаемся так, как подсказывает нам собственное тело. Нам помогают в этом музыка, советы преподавателя и поддержка группы.
За время занятия мы получаем столь необходимые мягкую, но ощутимую физическую нагрузку и мощный эмоциональный заряд. Практикуя танцевальную осознанность, мы привыкаем слушать собственное тело и отключать бесконечный поток мыслей. Движение помогает пробудить интуитивную мудрость тела и приучает нас действовать спонтанно в соответствии со своими истинными интересами.
Наши занятия открыты для всех, кто готов двигаться в поиске гармонии с самим собой. Уровень физической подготовки, умение танцевать, возраст не имеют значения. Атмосфера добра и проверенные техники работы с телом помогут каждому найти свой танец и окунуться в него снова и снова.
Мы приглашаем всех женщин от мала до велика. Нерожавшие женщины подготовят тело к зачатию и беременности, раскрепощая тело, снимая зажимы; кто родил восстановят с ним связь.
Приходите 31 мая в 11.00 парк Сокольники арт-кафе "Море внутри", пространство "Лаборатория материнства"!
 

Стоимость: 500₽


14:00 — 15:30 Женская мягкая йога для всех возрастов

Алена Сакара, проект "Практика материнства"

На наш фестиваль мы приглашаем Всех Женщин Всех Возрастов. Приводите бабушек, берите тёть, дочерей, племянниц, подружек… Алена Сакара проведёт для вас мягкую йогу.  Алена очень трепетная, она позаботится о вашем Теле и о ваших Чувствах осторожно и нежно.
Ещё Алена — основатель проекта "Практика материнства": "Мы хотим помочь другим мамам использовать уникальное время материнства как возможность для перезагрузки, практики, роста и развития. Открыть новые грани себя, встретиться со своей скрытой стороной, попробовать разные стили йоги, узнать новые техники медитации и работы с телом, послушать полезные лекции психологов, йоготерапевтов, а главное — принять своих детей не как преграду, а как помощников на этом пути".

Стоимость: 500₽

 

15:30 — 17:00 танцевально-графический класс в стиле Segni Mossi

Для детей 5-13 лет с родителями

ЧТО ТАКОЕ SEGNI MOSSI?

Segni Mossi — это совместный проект, рожденный встречей двух талантливейших людей: Алессандро Люмаре — визуального художника, и Симоны Лобефаро — хореографа.
Это экспериментальная площадка для исследования себя и своего тела в пространстве без рамок и шаблонов.

Segni Mossi исследует взаимоотношения между танцем и графическим символом. Танец — как другой материал, проекция в пространстве, проявление эмоционального. Графический символ, рисунок — как расширение тела, действие, видимый след переживаний.
ЦЕЛИ РАБОТЫ SEGNI MOSSI:
- развивать осознанность тела и стимулировать его моторный и творческий потенциал;
- делать акцент больше на творческий процесс, чем на результат;
- рассматривать эксперимент как рабочий метод;
- взрастить уверенность в себе и в других путем сотворчества;
- развить продуктивные и живые взаимоотношения внутри группы путем глубокого уважения и признания особенностей каждого отдельного участника.

Стоимость: 500₽


17:00 — 18:30 спектакль про этикет "Скатерть, которая мечтала летать"  театр "Студия Историй" (2+)

Откуда пошло выражение "чувствовать себя не в своей тарелке"? Для чего нужен закусочный нож?Когда появился фарфор?Что означает слово "бульон"? Об этом и многом другом вам расскажут столовые приборы, которые каждый вечер встречаются, чтобы устроить гостям званый ужин!
Спектакль состоит из двух частей. В первой зрители узнают истории столовых приборов — откуда каждый из них появился, для чего они и как ими пользоваться. Вторая часть интерактивная — ребята сами пытаются правильно есть закуски, первые блюда, горячее и десерт.


Стоимость: 500₽


11:00 — 12:00 Ближе к морю

Беседа о детском плавании. С какого возраста начинать плавать с ребёнком, какие подходы и методики есть. Должна ли мама плавать, чтобы научить малыша. Разговор с Надеждой Шереметьевой, инструктором по методике Birthlight  

Стоимость: 500₽
 

12:00 — 12:00 Сказки Ольги Васильевой 

Мама-сказочница Ольга Васильева расскажет о своих "Сказках с маминых дред"
Встреча — вдохновение…Поговорим о том, где взять ресурс для создания сказки, истории для ребёнка. Как это важно для малыша и собственно для мамы) )Каждая мама может рассказать ребёнку сказку о главном на данном этапе его развития: о царапине на его коленке или о воробышке в кормушке.

Стоимость: 500₽
 

13:00-14:00 Хатха-Йога для неслышащих людей

Анастасия Несчастнова, актриса неслышащего театра и преподаватель хатха- йоги для неслышащих.
ОПЫТ ПРАКТИКИ И ПРЕПОДАВАТЕЛЬСКОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ:
Начала заниматься хатха йогой с февраля 2012года. Практика преподавания с 2015 года.
ОБРАЗОВАНИЕ:
Государственный Специализированный Институт Искусств.
Магистратура театрального института им. Б. Щукина. Актриса.
Переводчик жестового языка. Педагог.
ОБРАЗОВАНИЕ В ЙОГЕ:
Закончила в 2014г. обучающую программу подготовки Хатха-йоги на базе Федерации йоги.

ИСТОРИЯ ЗНАКОМСТВА С ЙОГОЙ:

Индия всегда притягивала. Так случилось, что в детстве и до института упорно занималась индийскими классическими танцами в стиле Бхаратанатьям. Потом студенческие годы увлекли и профессиональная деятельность. Но всегда было любопытно, а что такое йога. Останавливало пойти на занятие то, что я не слышу. Просто повторять движения было не интересно. Но как то все накопилось: и любопытство, а как там йога снимает депрессию и стресс, и желание работать над своим телом, собой, и вопросы космического масштаба. И я пошла в класс. Как оказалось, отсутствие слуха — не помеха познавать йогу. Жизнь много что может отнять, поменять. А йога останется. Потому что она внутри.

 ЧТО МНЕ ЛИЧНО ДАЛА ЙОГА:
Довольно большая переоценка. И раскрытие других аспектов жизни. Продолжаю учиться, и совершенствоваться, и работать над собой. Посещаю семинары разных мастеров по Хатхе- йоге и фестивали. Прошла курс сертификационный курс "йога в воздухе". Посещаю курсы для подготовки инструкторов в центре "йога 108" Ильи Журавлева и Михаила Баранова.
УВЛЕЧЕНИЯ:
Вся жизнь в ее проявлениях. Йога, все что связано с искусством, театр в первую очередь, сноуборд, коньки, путешествия.

Стомиость: 500₽


14:00 — 15:00 Музыкальное занятие для детей, проект "Звучалки"
Аудитория: мамы с детьми 1,5-5 лет

Зарождение музыки в семье, что это такое? Это когда мама напевает колыбельную или когда малыш слышит ритм постукивания папиного молотка, это когда бабушка стучит кастрюлями, а старший брат дудит на дудке.  Наблюдая и прислушиваясь к звукам, малыш начинает своё музыкальное образование. Природные материалы, дудки, свистелки, ложки, бутылки и крышки от кастрюль, все это поможет малышу развить в себя чувство музыки. И, конечно, мама и папа, напевающие ребёнку простые песенки, стишки, пестушки. Развитие происходит в каждодневном использовании живой музыки: идете ли вы гулять в лес и прислушиваетесь к птицам и пробуете им подражать, или напеваете песенку, готовя еду. Конечно, мама первый проводник малыша, поэтому не стесняйтесь петь ребёнку, даже если вы считаете, что у вас нет слуха или некрасивый голос.

На нашем фестивале вы сможете попробовать позвучать и попеть вместе с малышом. Даша и проект "Звучалки"  http://wp.zvuchalki.ru/приглашает вас отправиться в путь к музыке.

Стоимость: 500₽


15:30-16:30 Разговор о послеродовом восстановлении с Ксенией Шакиной

Женщина после родов нуждается в двойной порции заботы! Иногда это внимание к ней как к новоиспечённой маме, иногда помощь по дому, иногда разговор, иногда массаж или помощь с ребёнком, а иногда уважение к её желанию побыть с малышом наедине, без лишних глаз и советов. Отношение к родившей женщине должно быть очень трепетное, ведь она в таком нежном состоянии. Состоянии счастья быть Мамой. В следующие после рождения 40 дней налаживается связь малыша с мамой, малыша с этим миром, но также происходит восстановление мамы, маминого тела, которое сумело родить малыша, маминого духа, который испытывал себя на прочность в течении родов. В это время нужно позаботится о послеродовом восстановлении. Часто женщины очень тщательно готовятся именно к родам, забывая что после нужно поблагодарить своё тело заботой о нем.

На фестивале в пространстве бесед, разговором, лекций "Ближе к морю" мы поговорим об этом с Ксенией Шакиной, мамой двух деток. Она сертифицированный преподаватель по пренатальной и постнатальной йоге, сертифицированный преподаватель по Кундалини йоге, инструктор по акванатальной йоге Birthright, проходила акушерский курс, делает массаж для беременных. Преподает йогу с 2011, Занимается подготовкой к родам и послеродовым восстановлением с 2013 года.

Стоимость: 500₽


17:00-18.00 — Беседа о грудном вскармливании

Практикум для беременных — позы прикладывания, основы успешного гв, массаж груди.
Ведущая Калинская Татьяна. Мама 3х деток с разной историей беременности и родов, мама двойняшек, с личным опытом кормления грудью двойни более года, старшего ребенка около 2 лет.
Я поделюсь важными принципами успешного грудного вскармливания, вместе попрактикуем позы и ориентиры кормления в удовольствие.

Консультант по Грудному Вскармливанию. Ведущая курсов и занятий с беременными по подготовке к родам. Доула. Инструктор Birthlight раннего массажа для деток с рождения Baby Massage.

Стоимость: 500₽


⭕️Большой зал (все мастер-классы продлят в течении всего фестиваля)

Детский развивающий центр "Фавриль "

Мастерская лепки для всех детей. Будем лепить из пластилина, использовать природный материал.
Каждый из детей сделает себе волшебную картинку, которую унесет домой в память о событии, а еще сделаем  общее панно. Со сказкой, с единорогами, с деревьями, птицами и русалками.

Фавриль — это интерактивное пространство для детей и семей. У нас много образовательных, спортивных и творческих студий, садик, летний городской лагерь. Любим традицию,  устраиваем календарные семейные праздники, собираем хор под руководством наших друзей-этнографов и музыкантов из Дербеневки.   Педагогический состав — это большая команда талантливых специалистов, педагоги — учителя, музыканты и художники. Воспитанники наших студий — участники и лауреаты различных фестивалей и выставок. Фавриль — это, прежде всего, люди. Увлеченные и увлекающие, живые, яркие, заряжающие энергией и интересом к окружающему миру. Фавриль — это детские люди. Фавриль — это мы с вами.

Стоимость: 200₽


Мастерская свечей:
Медвые свечи своими руками.
Свеча — символ жизни и света, домашнего очага и благополучия. В древности женщины были в буквальном смысле хранительницами домашнего очага, разводили и поддерживали огонь в доме. От этого зависела жизнь всей семьи. Со временем разведение огня значительно упростилось, но пламя свечи до сих пор является символом тепла и уюта родного дома. Горящая свеча как проявление Божественного помогает "чистить" пространства и гармонизировать внутреннее состояние человека.

На нашем фестивале  #zarogdenie_fest мы прикоснемся к древним ритуалам создания обережных медовых свечей. Это очень медитативная и невероятно ароматная практика. В женском кругу вместе с детьми мы будем скручивать листы вощины (соты, сделанные из 100% натурального пчелиного воска), посыпать их сушеными травками, пряностями, заряжая женской силой и энергией -  будем формировать свечу. Техника создания медовой свечи доступна и детям, т.к. пчелиный воск — очень благодатный материал, от тепла рук он становится мягким и поддатливым, воздействует на тактильную чувствительность детей. Детям очень нравится работать с вощиной, её приятно даже просто держать в руках. А тёплый аромат натурального медового воска и крымских сушеных трав оказывают терапевтический эффект. Готовую свечу можно будет украсить крупой, фасолью, семенами, камушками, морскими ракушками, перевязать мешковиной или бичёвкой.

В результате мастер-класса мы получим обеденные медовые свечи приятного золотистого цвета, выполненные собственными руками.

Мастер-класс проведет для вас с любовью Елена Сухинина, мама вальдорфского ребенка.

Стоимость: 300₽
 

Мастерская цветочных венков

Стоимость: 400₽


Пространство "Дочки — матери"
Место для игры в пупсов
 

Многодетным семьям скидка 50 %. Для получения скидки необходимо ввести промокод mnogomama при приобретении билета онлайн (обязательно предъявление удостоверения на мероприятии вместе с билетом).